オナ禁から人生の攻略を始めていくブログ

このブログでは完全断射オナ禁に関係のある様々なことを書いていきます。効果や自分の体験、現在の記録などについても書いていきたいと思います。基本的には体験が元になっているため科学的根拠のないものも多いです。信じるか信じないかは。。。2017年更新頻度上げていきます!最高日数49日!

長期オナ禁5つのデメリット!対策すれば解決できる?

   

 

オナ禁してますか?

長期オナ禁のメリットについて書きましたがデメリットはひとつもないということではありません。

 

ただオナ禁のデメリット部分は対策をすればたいてい気にならないことだったりもします。

なのでデメリットを知ってしっかりと対策を立てていきましょう。

 

今回は長期オナ禁のデメリットについて書いていきたいと思います。

 

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長期オナ禁のデメリット

 

楽しみがひとつ減る

 

 

多くのオナってる人はオナることが楽しみの一つだと思います。

動画や画像を見たり最後の瞬間とか。

 

でもこの楽しみはオナ禁をすることでなくなってしまいます。

なのでどうしてもオナる楽しみをなくしたくないという場合はオナ禁しない方がいいでしょう。

 

それか回数は減らしつつオナ減ですね。

ただオナ禁で自己改善に成功することでリアルの女性とできるかもしれないというもっと楽しいことが待ってることもあるので一度がっつりオナ禁してから考えてみてもいいと思います。

 

 

 

勃ちが悪くなることも

 

 

テストステロンの下がるようなオナ禁をしていると勃ちが悪くなることがあります。

朝勃ちもなくなりますね。

 

僕の場合勃ちが悪くなることは今のところないのでわからないんですが、これはテストステロンを高めるようにしているからだと思っています。

というか勃ちだけでいうとオナ猿だったときよりはるかにいいですね。

 

なので長期オナ禁で勃ちが悪くなるというのはデメリットではありますが対策さえすれば問題なく解決するものだと思っています。

 

 

 

うつっぽくなることも

 

 

30日を過ぎた辺りから鬱っぽくなる人もいるようです。

これも体験していないためわからないですがやはりテストステロンをしっかり高めておくことで対処できるんじゃないでしょうか。

 

1週間ぐらいなんとなくやる気が出ないというのは人間には波があるので、オナ禁とは関係ないと思います。

もしうつっぽくなってきたなと思ったときは

 

  • 睡眠時間を確保する
  • 筋肉痛で次の日動けないレベルにスクワットする

 

この2つを試してみてください。

 

以前学校で単なるノリでスクワット700回連続自重で行ったことがあります。(運動は学校までの徒歩ぐらい)

すると当然次の日階段の移動すらきつすぎる筋肉痛になり1週間は残ったんですが、気持ちはめちゃくちゃ元気でした。

 

他にも高校の時球技大会の練習で毎日合計2,3時間サッカーしてたときとかはものすごく活力あったのでスクワットが面倒な場合は好きな運動をする回数と量を増やしてみてください。

 

 

 

出したくないなと思うようになる

 

 

オナ禁的にはメリットですが彼女がいる場合はデメリットです。

オナ禁してると女性とセックスしたときも出したくなくなるんですよね。

 

これは最初の時点でオナはしないけど女性とならありと決めておかないと起きます。

後々考えると相手に対して申し訳ない部分もかなりあるのでセックスはありとかオナ禁中は女性ともやらないと決めておくといいでしょう。

 

 

 

性エネルギーが低下してくる

 

 

性エネルギーはものすごく大きな力です。

ナポレオンヒルはこの力をうまく他に利用すれば成功できる可能性が劇的に上がるよと「思考は現実化する」の中で言ってますね。

 

逆に不倫とかで無駄なエネルギーを使い始めた人は消えていった人が多いとか。

長期オナ禁をしていると性エネルギーが低下してくる時期があるようです。

 

対策としてはやはり健康的な生活をするのが一番だとは思います。

頑張り始めると頑張りすぎて睡眠時間を削ったり運動不足になったり、逆に運動し過ぎでオーバーワークだったりとバランスを崩すこともあるんですね。

 

ちょっと不調に感じた場合は生活のバランスを整えるようにしてみましょう。

 

 

 

まとめ(DHT対策をしっかりと!)

 

 

長期オナ禁を何も考えずに行うとテストステロンが減少してしまうことが結構起こります。

テストステロンが減るとそれを補うためにDHTがたくさん分泌されるようになってしまい、体臭がきつくなったり抜け毛が増えるとか体毛が濃くなるなどオナ猿と同じ状態に戻ってしまうんですよ。

 

たまに長期オナ禁したらどんどん悪くなっていったという書き込みを見かけますが、あれはオナ禁できなかった人が書いてるか実際できてた場合はDHT対策とテストステロンを増やす対策をしてなかったんだと思います。

 

しっかりと効果を出して「オナ禁で人生変わったぞ!」と言えるように変えていきましょう!

 

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。

 

 

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