オナ禁から人生の攻略を始めていくブログ

このブログでは完全断射オナ禁に関係のある様々なことを書いていきます。効果や自分の体験、現在の記録などについても書いていきたいと思います。基本的には体験が元になっているため科学的根拠のないものも多いです。信じるか信じないかは。。。2017年更新頻度上げていきます!最高日数49日!

オナ禁0日目 オナニーのデメリットが全開?

      2015/07/25

 

 

こんにちは、ゆうやです。

 

オナ禁に関して色々と書いてるんですが実際オナ禁してると何日目でどれくらいの効果があるのか?っていうのが気になると思います。

色々な要素が重なってオナ禁効果はでるので何日目で絶対に効果がでるってわけではないんですが参考程度に僕のオナ禁日記をつけていくことにしました。

 

とりあえず1日目からですね。

 

オナ禁の効果がどんなもんか気になる人はお読みください。

自分でオナ禁して効果確かめるわ。って人はスルーでも大丈夫な内容です。笑

 

 

 

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オナ禁0日目

 

 

正確には2日連続リセット

 

 

オナ禁0日目、つまりリセット当日なんですが実際は前日もリセットしてるので2日連続のリセットです。

オナ禁中に絶対にしてはいけないって言われてる連続リセットですね。汗

 

今回は「オナ禁の効果検証」という言い訳の元に連続リセをしました。笑

連続リセはいつ以来かわからないぐらい久しぶりなんですがここ最近は7~10日のオナ減状態でした。

 

なので一回リセットしたぐらいだと若干効果が残っててオナ猿とは状態がかけ離れてるんじゃないかと思ったんですね。

というわけで連続リセしたんですが早速体調は良くないです。

 

連続リセの感想としては「めんどうだった」という感じです。

以前オナ猿だった時にはありえない感情だったんですが最近は1週間以上は当たり前の状態でした。

 

なので2日目のリセットをするのが途中でめんどうになってきて「連続はちょいきついかな、やめるか?」とか逆に考えちゃってたりしたんですね。

 

昔に比べるとオナニー中毒はかなりましになったってことかもしれません。

 

 

 

 

 

オナニーのデメリット全開

 

 

リセット2連続なので早速オナニーのデメリットは全開です。

 

 

 

体がだるい

 

 

2回目のリセットに入る前から体がだるい状態で1日が始まりました。

「あー昔は常にこんなだるい感覚だったなー」って少し思い出しましたね。

 

高校生の俺こんな体調不良でよく頑張った!って感じです。笑

体がだるいと言ってもまだ何日も睡眠不足+風邪ひいてるときよりは全然ましな「なんかだるい気する」という程度のだるさです。

 

 

 

めちゃくちゃ眠い

 

 

とにかく眠いです。

 

2回目抜く前から眠かったですが終わって後処理を終わらせてすぐとりあえず仮眠。

起きてちょっとパソコンいじった後は昼ごはんを食べて昼寝。

 

合計1時間は仮眠しても眠いです。

 

まあこの眠気は3日目辺りには消えてくれるはずなので時間が解決してくれるでしょう。

 

 

 

 

やる気?0ですが何か?

 

 

オナニーのデメリットで僕が一番大きいと思ってるのがやる気の低下です。

抜いた後って精液といっしょにやる気もすーって出ていくんですよね。

 

おかげで全くやる気でないです。笑

やらないといけないこともあんまりやる気にならないっていうかなりのやる気なさですね。

 

やる気は1日寝ると次の日には少し帰ってくるので次の日まで待ちましょう。

もしなんとしてもやる気出さないといけないってときは筋トレとかジョギングでがっつり汗かいて体を動かすとやる気増してきますよ。

 

それかそもそもやる気必要なときにオナニーしないか、ですね。笑

 

 

 

寝不足からのリセットはものすごく身体に負担

 

 

一週間のオナ禁もといオナ減をした後にリセットしたときのことです。

 

その一週間はとにかく作業時間を増やしたいと思い一番効率の高い朝の時間を増やすことにしてました。

結果22時半に寝て3時20分に起きる生活をしてたんですね。

 

合計5時間弱の睡眠時間ですが、三日目あたりからはオナ禁効果でそこまできつくはなかったです。

しっかり昼寝もしてましたし。笑

 

でも7日目にリセットしました。

その後ものすごいだるさと眠気に襲われて、やる気なんて当然全くない状態になって1時間30分ほど寝てしまったんですね。

 

オナニータイムや片付けの時間と足したら合計3時間です。

めちゃくちゃ無駄ですよね。笑

 

しかもこのだるさは寝ても完璧にとれるわけではなくその日はだるいままで過ごすことになってしまったんですね。汗

まだ短時間睡眠に慣れていない状況でオナ禁をリセットしてしまうと、オナ禁効果が消えるし寝不足で身体が耐え切れなくなるようです。

 

新しいことにチャレンジしているときはオナ禁リセットは回避しましょう!

 

 

 

 

 

まとめ

 

 

いかがでしたでしょうか?

 

 

オナ禁はやっぱりかなり大きなメリットがあるっていうのを実感する連続リセット0日目でした。

とりあえず次回のオナ減は2週間を2回する予定です。

徐々にオナ禁期間を伸ばしてどんな感じでオナ禁効果は変わってくるのか?が気になるんですよね♪

 

興味がある人は是非みてください!

 

 

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。

 

 

 

 - オナ禁記録