オナ禁から人生の攻略を始めていくブログ

このブログでは完全断射オナ禁に関係のある様々なことを書いていきます。効果や自分の体験、現在の記録などについても書いていきたいと思います。基本的には体験が元になっているため科学的根拠のないものも多いです。信じるか信じないかは。。。2017年更新頻度上げていきます!最高日数49日!

オナ禁7日目 一週間もたてばやる気がいい感じに!

      2016/02/13

 

 

こんにちは、ゆうやです。

 

オナ禁も早いところで一週間経過しました。

オナ猿状態だと一週間ってめちゃくちゃ長いんですが、慣れてくるといつの間にか過ぎてるって感じです。

 

オナ禁効果は3日過ぎてからが本番って書いたんですが一週間だとどんな効果あんの?ってかんじですよね。

 

今回はオナ禁一週間の効果について書いていきたいと思います。

 

 

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オナ禁7日目の効果

 

 

基本的には3日目の効果が強化されただけ

 

 

オナ禁一週間でめっちゃ変わるんじゃね!?って期待MAXなオナ猿だった人には残念なお知らせですが、一週間程度ではそこまで変わりません。

 

3日目に書いた効果が1レベずつぐらいレベルアップしただけです。

でもたったそんだけの効果でもめちゃくちゃありがたいことだと思うんですよね。

 

今まで眠かったのがちょいマシになって他にやりたいこととか自己啓発でもしてみよっかなって思えたり、とりあえず外に出るのがめんどうじゃなくなったり。

 

一週間たつと外いってカフェで勉強するかーとかオナ猿の間には考えもしなかったことが沸いてくるんです。

 

 

オナ禁3日目で体調が少しずつ上がってきた!

 

 

もちろん劇的な効果を期待してた人からすればささい過ぎて拍子抜けだと思います。

ですがオナ禁もそこまで甘っちょろいもんじゃないんです。

 

今までどれだけ抜いてきましたか?

オナ禁で得られる効果はオナ禁でオナ猿中に増えたマイナスを徐々に±0にしていくことです。

 

まずは0に戻していくんですね。

今-20レベの人がオナ禁で徐々にレベル0にしていくって感じです。

レベル0になったらようやくレベル1に向けて効果が発揮されるようになっていくんですね。

 

なのでまずは自分のオナ猿歴を考えて、とにかくオナ禁していきましょう。

 

 

 

やる気が増してきた

 

 

何度も1週間過ぎたあたりでオナ禁を失敗している僕ですが、毎回思うことは「5日目でやる気のレベルが1段階上がる」ということです。

 

3日目あたりからやる気はないけど動きたくないという状態が終わります。

結果何もしないんですよね。笑

 

その後は5日目になると「とりあえずやるかー」という感じのモチベーションめっちゃ上がってるわけではないけど一応やる気が出てくるって感じになります。

ここ結構重要で3日目までのオナ禁で終わるとやらないとと思いつつ結局動かないので、全く成長はありえません。

 

ですが5日目までいくとちょっとやる気が出てきて行動を始めるので筋トレやら読書やら勉強など何かしら成果が出てくるんですね。

モテたいんだったらモテる方法についてガンガン調べて実行してみるとかでもいいでしょう。

 

3日のオナ禁が習慣化されてきたら次は5日を目指すといいですね!

 

 

 

 

モテ効果?何それ?

 

 

さっき言ったように一週間では大して劇的ビフォーアフターはありません。

人によっては人見知りがマシになって話しかける機会が増えたことで友達増えたってこともありますが、そこまで多くはないです。

 

モテ効果はオナ禁してついでに見た目変えたり、トーク力つけようとしたり、とりあえず人に話しかけるようにしてみたりすることで改善されていきます。

 

モテたい!って思って色々努力したらどんどんモテるようにはなると思うけど「オナ禁したらモテモテだろー?」って自分から積極的に行動しない人はモテるようにならないんです。

 

そういう全然行動しない人に限って「オナ禁はモテないし全然効果ないからやめとけ」って言いだすんですね。汗

 

 

 

 

筋トレはまだまだ続けます!

 

 

筋トレを始めて4日目ぐらいですが当然まだまだ続けていきます。

まだほとんど筋トレしてないので効果は見えないですが、久々なので筋肉痛がひどいです。

 

スクワットした次の日は歩いてるだけで急に太ももの力が抜けて足がカクってなったりひどい有様。笑

まあ今までだらけた生活してたので改善していかないとですね。

 

筋トレは基本的に自重トレと5kg程度のダンベルのみで行っていきます。

今後ジムに通うかもしれませんがいまのところ予定はないです。

 

自重でもしっかり痩せて引き締まれるかチャレンジ中です♪

 

 

 

 

ここ一週間でできた目標

 

 

一週間のオナ禁をしていてずっと気になっていた部分を改善しようという気になりました。

 

当面の目標は金をためて顔の脱毛をしようと思います!笑

めちゃくちゃ髭が濃いってわけじゃないんですが確実に、同年代では濃い上に肌が弱いのでカミソリ負けが激しいです。

 

毎朝シャワー浴びながら髭を剃るんですがどんだけ頑張っても肌がボロボロになるんですね。泣

綺麗にして清潔感を持たせようとしてるんですが、カミソリ負けで血出たりしてフェイスライン赤くなったりしてるのであんまり意味なかったり。

 

髭剃りに15分はかかるんですが朝の15分ってめっちゃ大切です。

なのでできるだけ短縮するために脱毛を決意しました。

 

まあレーザー脱毛って高いので今決意して今月スタートできるってわけじゃないけど、早ければ夏、遅くても秋には開始予定です。

 

 

 

 

まとめ

 

 

いかがでしたでしょうか?

 

最後脱毛とかオナ禁どうでもいいこと書きましたが、モテるためにも清潔感って大切です。

自分がどう変わりたいのか考えてみることで色々発見があるので一度考えてみてください!

 

 

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。

 

 

 - オナ禁記録