オナ禁から人生の攻略を始めていくブログ

このブログでは完全断射オナ禁に関係のある様々なことを書いていきます。効果や自分の体験、現在の記録などについても書いていきたいと思います。基本的には体験が元になっているため科学的根拠のないものも多いです。信じるか信じないかは。。。2017年更新頻度上げていきます!最高日数49日!

オナ禁日記11日目。今回はリセットしたいなと思う機会がほとんどない

   

 

 

オナ禁してますか?

今日から2桁日が始まり11日目となりました。

 

この記事は新幹線の中で下書きしています。

まあ後ろの人にオナ禁について見られることがあっても。もう二度と会わないと思うので問題ありません。笑

 

タイトル通り今回はリセットしたいなーしてもいいかな?と思う気持ちがほぼありませんね。

一瞬垣間見えたりしますが次の瞬間にはどっかいってたりします。

 

ではオナ禁11日目での変化について見ていってみましょう。

 

 

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オナ禁11日目の変化

 

朝1時間早く目覚めた

 

 

寝起きが徐々に良くなっているのは書いていましたがついに自然と普段よりも1時間早く目覚めました。

起きた瞬間すでにいつもより目が冴えていて「あれ?今日東京行くのに寝過ごした!?」とか思って時計見たらまだアラームすらなってない時間だったのでびっくりです。

 

そのまま起きようかと思ったのですが、今回のオナ禁は睡眠時間をできれば減らさないという条件でやっていくことにしていたので二度寝しました。笑

まあ二度寝したもののゴロゴロしてただけなので起きても良かったかもしれません。

 

今後も朝早く起きる日が続くようならオナ禁で自然と早起きになったということで、そのまま起きたい思います。

 

 

 

 

髪のセットがうまくいった

 

 

やはりオナ禁していると髪のセットがやりやすいですね!

髪と頭皮が脂ぎっていないのでワックスのノリが良くなりますし、アイロンもやりやすいです。

 

オナ猿の時は朝アイロンする時点でなんかべったりしてたんですよ。汗

髪をうまくセットできるかどうかは僕の場合1日のテンションにかかわるのでかなり大切だったりします。笑

 

でも少しいつもと違う感じにセットしたので後々「やっぱいつも通りの方がよかったな」とか思いました。

 

 

 

体調復活

 

 

オナ禁11日目で一山抜けたのか昨日最近の倍の時間運動したからなのかわかりませんが、ここ2,3日の不調を切り抜けました。

身体の重さがなくなったのはとてもありがたいですね。

 

と言ってもたぶん新しい効果が出始める辺りでまただるい日々がやってくると思うので気を抜かずにオナ禁していこうと思います。

体調悪くなったらオナ禁のせいにするのは完全に間違ってる上リセットの原因になりますからね。汗

 

次は2週間前後か1か月前後にだるい日が来ると思うのでしっかり気持ちの対策を行っていきます。

 

 

 

昨日の夜はめっさ寝れた

 

 

寝起きが良かった理由の一つだと思いますが昨日は久しぶりに布団に入ってすぐに寝られました。

たぶんこれはスタンディングデスクと運動を倍こなしたおかげでしょう。

 

デスクワークで1日座りっぱなしなので体力全然使っていなくて性エネルギーの転換に追いついていなかったと思うんですよね。

オナ禁効果をしっかり得るには「性エネルギーをうまく転換する」ことを第一に考えていけばいいと思います。

 

しっかり転換できればモテとか筋肉がつきやすくなるとかカッコよくなれるとか、圧倒的な行動力を得ることができるとか色々大きなメリットを手に入れることができますが、転換できずに体内でくすぶらせていると単なる体調不良になるだけでしょう。

オナ禁やって不調になる人は日記とか見ているとオナ禁だけやってることが多いようです。

 

圧倒的なエネルギーを得ることができるので、そのエネルギーの転換先として勉強や運動など新しい行動をしてみましょう。

将来の起業資金を作るために仕事+バイトをしてみるとかでもいいですね。

 

 

 

一人飯

 

 

今日は一人で外を出歩いていたので夕方にたまたま通りかかったカフェでうまそうなパンケーキを見つけて食べてみたり、適当にうまそうなステーキ店に入ってみたりと普段あまりやらないことを普通にやってみました。

いつもだと「あーうまそうやなー。でも男一人でパンケーキってなんか恥ずかしいな。」とか思ってやめてしまうんですが、何も考えずに行動することができましたね。

 

周りに目を気にしないようになるのもオナ禁効果の一種だと思うので、多少無駄に周りを気にすることが減ってきたようです。

一人飯で開拓して女の子とのデートに使える店を増やしとくのもいいですよね。

 

 

 

それでも疲れるのは疲れる

 

 

オナ禁したらHP無限!みたいなことが言われてたりしますが、10日過ぎただけではまだまだ限界は近いようです。

と言っても朝新幹線である程度下書きしてその後夜ホテルに入ってからこの記事を書く体力が残っているというのはかなりHP高くなってるでしょう。

 

たぶんオナ猿のときの僕だと今日は記事更新諦めてましたよ。笑

もうひと踏ん張りができるようになってきましたね。

 

 

 

明日は飲みに行くぞ!

 

 

明日は地元に帰って飲みです。

久々に友達に対してのオナ禁効果を確認できる日がきました!

 

あ、その前にアニメジャパン2017ってイベントに行ってきますがまあそこでのオナ禁効果はないでしょう。

 

 

 

まとめ

 

 

オナ禁スランプを抜けて体調が良くなってきたのでそろそろ効果が第二段階に上がっていく頃じゃないかと思っています。

前もどっかで書いた気がするんですがオナ禁効果って階段状に上がっていくと思うんですよね。

 

なので一発効果出てきたらその後ちょっとの間は変わらない。

その後また効果が上がるって感じです。

 

なんで体調良くない日があるのか?ということなんですがそれはオナ禁とは関係なく運動不足や睡眠不足、栄養の偏りの他に人間の調子の波でしょう。

調子の波は一定間隔でやってくるのでこれはどうしようもありません。

 

これを「オナ禁してるのに体調不良になった」と勘違いして抜かないようにしていきましょう。

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。

 

 - 第1回オナ禁日記(1~49日)