オナ禁から人生の攻略を始めていくブログ

このブログでは完全断射オナ禁に関係のある様々なことを書いていきます。効果や自分の体験、現在の記録などについても書いていきたいと思います。基本的には体験が元になっているため科学的根拠のないものも多いです。信じるか信じないかは。。。2017年更新頻度上げていきます!最高日数49日!

オナ禁日記16日目。ルイボスティー始めました。

   

 

 

オナ禁してますか?

1日ずつ日数が伸びていって効果も少しずつ良くなってきています。

 

ドーンと良くなるわけではないので見逃しそうなことが多いですが、こうやって日記をつけてると「なんか変わってないかな?」と意識するので気づけますね。

では16日目の変化を見ていってみましょう。

 

 

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オナ禁16日目の変化

 

ルイボスティー始めました。

 

 

タイトルにも書きましたが美容界では「奇跡のお茶」とか言われてるルイボスティーを飲み始めてみました。

ルイボスティー自体はもう半年以上前から知ってましたが、紅茶があまり好きじゃないので試すの面倒だったんですよね。

 

ですが実際試してみるとすごく飲みやすいお茶でした。

紅茶よりも麦茶とかに近いかな?

 

ノンカフェインで時間気にすることなく飲めるうえにビタミンとミネラルが豊富なようで美容面に凄く効果があるそうです。

実際飲み始めて初日なのでまだなんとも言えませんが、好きな味なため続けていくのは簡単ですね。

 

実際お肌すっべすべになったとか効果が出てきたらちょっとだけブログで言います。

 

 

 

 

ムラムラ危なかった!

 

 

いや、今日はムラムラがマジで危なかったです!

もうオナる直前までいきました。汗

 

でもなんとか耐えて乗り越えましたねー。

たぶん今回乗り越えられたのはこの日記を書いているおかげです。

 

短期間で何度もリセットしてしまってる人には無料のブログでいいので日記書くといいかもしれませんよ。

記録残すだけなら家でノートに書いとけばいいんですが、誰かに見てもらうとなるとちょっとリセットのハードルが上がります。

 

 

 

基本的には序盤に出た効果が強化されている

 

 

新しいオナ禁効果はあまり増えていないように思いますが日々今までに出てきた効果がレベルアップしてる感じですね。

ですがそろそろもっともっと活動量を上げてエネルギーをうまく循環させていかないと停滞して体調不良になってしまう気がしています。

 

今またちょっと調子下がり気味ですからね。

と言っても花粉症のせいでよくわからないんですが。汗

 

最初の1週間はオナった分の回復に充てられて2週間目あたりからはエネルギーが余ってきますので、筋トレなり勉強なりとにかくエネルギーを使う先を探した方がいいでしょう。

ちなみに3週目に入ってからは週5日40分程度の運動だけではエネルギー有り余ってます。

 

 

 

まとめ

 

 

少しオナ禁の難易度が高い時期に入ってきました。

人によっては2週間経ったら楽になるそうですが、僕は2週間~1ケ月が山場です。

 

まだまだ山場序盤なので気を引き締めていきたいですね。

 

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。

 

 

 - 第1回オナ禁日記(1~49日)