オナ禁から人生の攻略を始めていくブログ

このブログでは完全断射オナ禁に関係のある様々なことを書いていきます。効果や自分の体験、現在の記録などについても書いていきたいと思います。基本的には体験が元になっているため科学的根拠のないものも多いです。信じるか信じないかは。。。2017年更新頻度上げていきます!最高日数49日!

オナ禁日記18日目。体調不良です。

   

 

オナ禁してますか?

どうも絶賛体調不良です。

 

最近は毎日日記を書くほどのことが起きていないですね。

まああまり家から出ないんですが。汗

 

ではオナ禁18日目の変化を見ていきましょう。

 

 

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オナ禁18日目の変化

 

体調は不良、精神は好調

 

 

これは初めての経験な気がするんですが、身体は花粉症っぽいので割と不調でだるいんですが、精神的には結構好調なんですよね。

この18日間で一番身体だるいのに仕事のやる気は一番ある状態です。

 

オナ禁しているとメンタル面も強くなるようで仕事もガンガン進みますね。

 

不調な理由は花粉症もですが、花粉症による咳と鼻づまりと鼻水によって瞑想が出来てないのがかなり大きい気がします。

毎回瞑想サボって何日か経つと体調に違和感出てくるのでやっぱり効果あるんでしょうね。

 

やってるときよりもやめた後に効果がわかりやすいあたりオナ禁と同じです。

 

 

 

ムラムラが強め

 

 

最近は朝勃ちやらなんやらとちょっとした刺激ですぐ勃ってしまいます。

ムラムラしてないのに勃つ→ムラムラの順番でやってくるので結構厄介です。

 

以前2週間ぐらいの時にも言ったと思いますが、オナ禁による男性機能の低下は今のところありません。

むしろ今の方がギンギンすぎてやばいぐらいです。

 

女性と定期的にやる機会がある人の場合はやるとき以外オナ禁することで行為時に自分の中で最大限勃たせることができるんじゃないでしょうか。

やはりフニャチンよりギンギンな方が女性も喜んでくれると思います。

 

ギンギンなのと8割勃ちじゃサイズも違いますし。

 

 

 

髪サラサラ

 

 

毎日アイロンしているので元からストレートの人に比べると傷んでますが、オナ禁を始める前に比べるとサラサラしてます。

ただ髪が1本オナ禁してなかったときからオナ禁時に変わるまでは僕の長さだと1年以上はかかると思うので、真のオナ禁サラサラヘアになるのはまだ先でしょう。

 

今はオナ禁によって皮脂が減りべた付かなくなった分のサラサラになってるんだと思います。

中性化を目指してるので美肌に成功した後美髪も研究していこうかな。

 

 

 

オナ禁効果は日数を重ねていくだけである程度でる!

 

 

ここまで18日オナ禁を続けてきたわけですが、効果はに増しで少しずつ出ていきます。

100日超えの長期オナ禁とかになってくると他のこともしていくべきなんでしょうが、最初はオナ禁だけでも十分に効果を得ることができますね。

 

今回のオナ禁を始めると同時に1年以上習慣化されていた筋トレをあえてやめてみたんですが、効果は出てくれています。

たぶん筋トレ効果と±で多少効果落ちてるとは思いますがそれでもプラスになるぐらいはありますね。

 

3週間超えると筋肉つきやすくなるとか言われていたりするので、そろそろ筋トレ再開しようかなと思っていますがオナ禁のみの効果を測るなら90日目ぐらいまでは筋トレなしもありかもしれません。

ただ夏までには細マッチョになっておきたいので加減が難しいですね。汗

 

順調に90日いけば6月13日に達成できるわけですが、1か月だと脂肪落とせたとしても筋肉はつきませんから。

 

 

 

異性の友達は増えない

 

 

11~30日の期間には異性の友達が増えると言われていますが、オナ禁を知ってからこの期間に女の子友達が増えたことはいまだに1回もありません。

理由はとても簡単で基本的に引きこもり体質なため新しい場所に行かないからです。

 

たぶん新しいバーとかクラブとかスポーツジムやら習い事とか始めれば増えるんでしょうが、それはオナ禁関係ないですよね。

オナ禁してて話しかけられやすい雰囲気になることえ友達が増えることはあるかもしれませんが、そもそも外出しないので増えてません。

 

仕事場にさせてもらってるカフェには店員さんも含めて女性が割といますが、友達になって人は一人もいません。

これは自分の行動次第でしょうね。

 

 

 

行動力は上がる

 

 

これもよくこの期間に言われていることですが、行動力は確実に上がります。

というかぼーっとしてる時間が圧倒的に減ります。

 

僕の中では部屋の床に寝転がってぼーっとしてる時間は精神的な疲れをとるために使われていたんですがその時間がかなり減り、その分の時間で読書や仕事をするようになりました。

結果読書量と仕事量が増えています。

 

でも精神的には全然きつくないですね。

オナ禁してたことで仕事面の成功を手に入れたという人も聞きますが、実際その仕事で成功したいという気持ちがあれば成功できるようになると思います。

 

今やってる仕事どうでもいいわって思ってる場合も行動力が上がってるので転職を考えたり、副業を始めるという選択肢も出てくるんじゃないでしょうか。

 

 

 

まとめ

 

 

18日目はかなりオナ禁がかなりきつい時期です。

でもここでリセットしてしまうと後悔が見えてると思うので、リセット対策を積み重ねて抜かないようにしていきましょう。

 

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。

 

 

 - 第1回オナ禁日記(1~49日)