オナ禁から人生の攻略を始めていくブログ

このブログでは完全断射オナ禁に関係のある様々なことを書いていきます。効果や自分の体験、現在の記録などについても書いていきたいと思います。基本的には体験が元になっているため科学的根拠のないものも多いです。信じるか信じないかは。。。2017年更新頻度上げていきます!最高日数49日!

オナ禁22日目。この時期から筋トレがすごく効率上がるらしい

   

 

オナ禁してますか?

今日は3週間を突破して22日目になりました。

 

3週間もオナ禁していると週1リセットしてるときに比べて活力がはんぱないですね。

ではオナ禁22日目の変化についていて見ていってみましょう。

 

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オナ禁22日目の変化

 

リセットするのはもったいない意識が芽生え始める

 

 

すこーしだけですが今リセットするのはもったいないなという気持ちが芽生えてきた気がします。

普段は1か月近くたってもあっさりリセットしてしまうので、この気持ちは初めてですね。

 

最初で最後になると思われる1年オナ禁を目指してるのも理由の一つかもしれません。

今リセットしたらまた365日オナ禁再スタートですからいつ達成できるかわかりませんからね。笑

 

いや、むしろ今回リセットしたら1年オナ禁はもうやらない気がするのでラストチャンスですね。

 

 

 

朝勃ちはする

 

 

モッタイナイ精神が出てきたのは性欲が落ちてきたからじゃないか?と思われるかもしれませんが、今のところまだまだ性欲落ち着いてません。

普通にムラムラしますし朝勃ちも健在です。

 

 

 

2,3日耐えれば一旦引く

 

 

ムラムラはどうやら波みたいなものらしいですね。

2,3日強めのが押し寄せてきますが、耐えるとその後1,2日は落ち着きます。

 

たぶんオナ禁が長期になっていくとこの波が強くなっていくわけではなく周期は長くなっていくんじゃないでしょうか。

ムラムラの強さは変わらないけど耐えることに自分が慣れていくんだと思います。

 

きつい日は外出するに限りますね。

2か月ぐらい経てば家にいてもエ〇動画観てリセットという選択肢がなくなってくるのかもしれませんが、22日現在ではまだまだ外出で回避するしかありません。

 

 

 

そろそろなんか効果欲しいなー

 

 

個人的な効果は寝起きとか肌とか髪とか色々出てるんですがそろそろ対人系の効果も欲しいところですね。

若い女の子に逆ナンされるのは難しいにしても道尋ねられるぐらいあるだけでも嬉しいですよね。笑

 

いや、1か月未満でここまでの効果はちょっと欲張りすぎかもしれません。

僕の場合外出と言ってもミスドでパソコンいじってるだけなので休日に街をうろうろしたり電車に乗らないと効果ないと思います。

 

超イケメンがオナ禁とかすればすぐ無双モードかもしれませんが、普通な自分はまだまだ無双モードには入れませんね。

 

 

 

3週間過ぎたら筋肉つきやすいらしい

 

 

オナ禁3週間を突破すると筋肉が付きやすいと色々なブログで言われています。

まだ僕自身3週間突破するの久しぶりなので体験としてはわかりませんが、筋肉がつきやすくなれば効率よくテストステロンを増やすことができるので、オナ禁効果をブーストできるでしょう。

 

オナ禁と筋トレの関係はボディビルダーでもあまり言ってませんし、医学的にオナ禁効果を証明してしまうと様々な業界に大ダメージなので何も言ってくれませんよね。汗

ボディビルダーは増量期はめちゃくちゃ食べるし動くことでテストステロン高すぎて我慢するの難しいし、減量期は性欲が失せるそうなのであまり気にしてないのかもしれません。

 

ですが普通レベルの筋トレで言えばリセット後はやる気出ないですし、2,3週間たてば確実に力は入りやすく体力が高まってますよね。

 

 

 

 

まとめ

 

 

22日目にしてちょっと気持ちの変化が表れてきたようです。

リセットするのがもったいないという気持ちが出てくるとリセットのハードルが高まると思うので嬉しいですね。

 

あと1週間ほどで1か月達成なのでまずは超えていきたいと思います。

 

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。

 

 

 - 第1回オナ禁日記(1~49日)