オナ禁から人生の攻略を始めていくブログ

このブログでは完全断射オナ禁に関係のある様々なことを書いていきます。効果や自分の体験、現在の記録などについても書いていきたいと思います。基本的には体験が元になっているため科学的根拠のないものも多いです。信じるか信じないかは。。。2017年更新頻度上げていきます!最高日数49日!

オナ禁日記29、30日目。30超えたのはいつぶりかな?

   

 

オナ禁してますか?

僕はとうとう30日を越えました。

 

前回30日越えたのは「オナ禁1ケ月達成!からの連続リセット発動!得られた7つの効果とリセットの影響」を書いた時ですから、約半年ぶりになりますね。笑

 

ではオナ禁29,30日目の変化をみていってみましょう。

 

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オナ禁29,30日目の変化

 

油断するとニキビはできる

 

 

僕が元々ニキビできやすい体質なのか先週パンをがっつり食べた+夢精しているからなのかはわかりませんが、オナ禁30日経った今でも油断すると簡単にニキビはできます。

ただ週1オナってるときは鼻とか頬にどでかいニキビができて完治(膨らみがなくなる)までに1か月ぐらいかかるものができるのも頻繁でした。

 

ですが2週間以上のオナ禁をするときは大きなニキビはできません。

しかもできたやつも1日2日で治るのでかなりマシな状態になったと言えるでしょう。

 

ニキビ跡はまだまだたくさん残ってますがこれは時間かけるしかないですね。

今年は女の子にも美肌と言われるレベルを目指そうと思ってるのでまだまだ改善が必要そうです。

 

今思うのは圧倒的な野菜不足ですね。汗

 

 

 

やる気のベースライン上昇

 

 

オナ禁1週間ぐらいのときの「お、今日やる気あるわー」っていう日が今では当たり前になっています。

なので面倒なことが減り作業効率はかなり上がりましたね。

 

ここから更に上がるのかはわかりませんが、仮に上がるとしたら長期オナ禁しながら仕事とか勉強してる人は楽しくて仕方ないんじゃないかなと思います。

もしそうなら世の中の数少ない仕事を楽しんでいる人たちの多くはオナ禁者でしょう。

 

 

 

目が痛い

 

 

やる気が高まり調子がいいのもあって仕事量、時間ともに自然と増えているんですが、その結果パソコンをみる時間が増えていて目が痛いです。

オナ禁初期でオナるときにパソコン画面を見なくなったのとか疲労回復が早まってることで目の痛みは一旦消えたんですが、仕事量が増えるとダメですね。

 

目の疲れに関しては別のアプローチを考える必要がありそうです。

久々に目温めるやつ使おうかな。

 

 

 

物を減らし始めた

 

 

いわゆる断捨離に近いですね。

と言ってもいっきにたくさん捨てるわけではなく隙間時間を使って整理してから捨てるため1日1捨てぐらいです。

 

それでも1日1つ捨てると1週間で7つは何かしら捨てることになるので多少場所は空いてきます。

普段の掃除で見える範囲のものは割と捨てていたりそこまでどんどんものを買う性格ではないので、今は主にクローゼットの中の断捨離中です。

 

漫画が大量にあるので捨てるかすごく迷ってるんですが、買ってから1回しか読んでないやつは捨てようと思います。

まだ決意できてないので後回しですが。笑

 

断捨離をすることで止まってた流れが動き出して運が良くなったり、収入増えたり行動力上がったりとかするようなので楽しみです。

ただ思った以上にものあるのでいつ終わるのかはわかりません。

 

 

 

28日前後がリセット危ないかも

 

 

前回1か月達成したときにも書いてますが、28日前後は30日という一区切りが近いので「もう1か月近いしリセットしてもいいかな」と思ってついやってしまいがちです。

魔が差したとかいいたいところですが、100日ならともかく30日じゃあまだ単に誘惑に負けただけですね。

 

この辺りでリセットを回避するためには日数を目標にしている場合は次の目標を先に決めるといいでしょう。

40日でも50日目でもいっきに100日でもOKです。

 

100m走をするとほとんどの人は90mを過ぎた辺りでもうゴールだと思って気が抜けます。

オナ禁でも同じなので少しゴールを先に延ばして30日リセットを防ぎましょう。

 

 

 

朝から元気

 

 

僕はいつも起きたらそのままパソコンの電源をつけて一仕事始めるのですが、今日は身体の重さがなかったですね。

シャワー浴びてコーヒー飲んだ後みたいな割とスッキリした感覚で仕事できました。

 

これが今日1日だけなのかはまだわからないので日数過ぎたらまた書いてみたいと思います。

もちろんムスコさんも毎朝元気です。

 

 

 

30日達成の感想

 

 

今回は少しムラムラしながらも割とすんなりいけました。

前回は記事によると32日目にてリセットしているのでまずそれを越えて今回は自己最高記録の37日を突破したいですね。

 

60日までは何とかなると思ってます。

まず37日に最初の目標がありますし、そこを越えれば「40日行くか」ってなるはず。

 

40日行くと今度はオナ禁タイマーで次の称号が50日にあるのでそこを目指せます。

50日行ったら2か月行きたいですよね。笑

 

なので60日はいけると思ってますが、問題はその後です。

もう一生オ〇ニーなんてしたくないという気持ちになってればいいんですが、そうでなければ更なる目標が必要になってくるでしょう。

 

 

 

30日突破の理由はひとつ!

 

 

今回30日突破できた理由はオナれない環境を作ったからです。

これを書くのは少々恥ずかしいですが僕は手使いません。

 

オ〇ホとか使って床オナしていたわけでそうなるとオ〇ホかゴムがないとできないんですよね。

なので今回始める前にオ〇ホとゴムは捨てて1発抜くためにはまず購入しないといけない状態にしました。

 

リセットしたいなと思ったことはありますが、買わないといけないので踏みとどまったこともあります。

ということでオナ禁リセットしたくない人は自分にとってリセットできない状況に追い込んでいきましょう。

 

 

 

まとめ

 

 

オナ禁上級者にとっては30日からがスタート地点になるようです。

僕もようやくスタート地点に立てたっぽいので上級者に向けて油断せずにオナ禁続けていこうと思います。

 

同じ日数ぐらいの人もリセットしてしまった人も頑張りましょう!

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。

 

 

 - 第1回オナ禁日記(1~49日)