オナ禁から人生の攻略を始めていくブログ

このブログでは完全断射オナ禁に関係のある様々なことを書いていきます。効果や自分の体験、現在の記録などについても書いていきたいと思います。基本的には体験が元になっているため科学的根拠のないものも多いです。信じるか信じないかは。。。2017年更新頻度上げていきます!最高日数49日!

オナ禁をして読書時間を増やす7つのメリット

   

 

 

こんにちは、ゆうやです。

 

オナ禁をしていると様々なことを始めると思います。

筋トレだったり読書だったり、新しい趣味を探したり。

 

オナ禁+αをすることでどんどん成長していくことができるんですよね♪

今回はオナ禁中に読書時間を増やすことのメリットについて書いていきたいと思います。

 

 

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読書のメリット

 

 

アイデアが増える

 

今開発されている新しいものは既存のもの+既存のもので作られています。

新しく特許とってものすごいお金を稼げるようになったものや新しいダイエット方法なんて聞いてみたら今までにあるものにちょっとだけアレンジされたものだったりするんですね。

 

ですがアレンジするためにはそれなりにアイデアがないといけません。

知ってるアイデアが2個の人と200個ある人では知識の応用の仕方が全然違いますよね。

 

当然新しいものを考えつく可能性もあるかに200個アイデアを持っている方が高いです。

 

 

 

 

たくさんの発見がある

 

 

本をたくさん読むと1冊として同じ物はありません。

同じようなことをかかれていても1つは違うことがかかれているもんなんですね。

 

ひとつでも違うことがあれば「なるほど!」って思うことができます。

もしかしたらそのひとつが自分の人生を変えてしまうほどの発見になるかもしれません。

 

読書量が少なければその発見はなかったかもしれないし、あったとしても数年先のことだった可能性があります。

 

 

 

 

読書量が多い人ほど年収が多い傾向あり

 

 

偉人と言われている人や年収が高い人は多読家な人が多いようです。

当然年収高い人全員が多読というわけではないですが、オバマ大統領など有名な方は多読だとか。

 

これは予想ですが多読になるとその分たくさんのことを知ることができます。

たくさんのことを知っただけで終わる人は年収が上がるわけではないでしょう。

 

たくさんのことを知った上でその知識を自分の仕事などに活用した人が結果として有名になったり、高年収になっていると思われます。

読むだけで高収入になるならみんな読みますからね。笑

 

 

 

 

人生をショートカット!

 

 

人生80年は長いようで短いです。

全てのことを自分で検証して新しい方法を考えていくのは短すぎますよね。

 

なので読書をすることで昔の人たちの知識をもらいます。

 

数学の公式なんかも同じですよね。

過去の数学者が何日、何週間、何年もかけて公式化したものを僕たちは使っているわけです。

 

なのになぜか仕事とかでは「自己流でいくぜ!」なんていう人が多くなるんですね。汗

先輩や先輩が書いたものに答えがある場合は借りてしまいましょう。

 

 

 

 

ストレス解消

 

 

読書をすることでストレス解消ができます。

なんとたったの6分で68%のストレスを解消できるそうです。

 

音楽が61%、散歩は42%と言われているのでトップですね。

たしかにちょっとそわそわした雰囲気の時でも読書をしてると落ち着いていきます。

 

今まで本読みすぎって言われていた人はどんどん読みましょう!

ストレスフリーになって仕事や勉強も片づけちゃいましょう♪

 

ストレスがたまらなければオナ禁の成功率もぐんと上がりますよね!

もしくはオナ禁のストレスを読書で解消することもできます。

 

 

 

 

視野が広がる

 

 

読書は今までになかった範囲にまで視野を広めてくれます。

たまたま読んだ本で勉強についてちょっとだけ書かれてたから勉強についての本を読んでみるということがありえます。

 

勉強についての本を読んだから興味はあったけどやってなかった宇宙の勉強を始めてみたとかもあるんですね。

こういう風に読書をすることで視野はどんどん広がっていきます。

 

なんとなくレシピ本立ち読みしたから今日は夕食作ってみようかとかいくらでも変わるんですね!

読書をすることで今までとは違ったたくさんの扉を簡単に開けることができるんですよ♪

 

 

 

 

集中力訓練になる

 

 

どうしても仕事や勉強などに集中できない場合は読書をしてみましょう。

「今から10分だけはこの本を読むことだけに集中する」と決めて本を読むといいですね!

 

最初はできなくても10分間読めるようになってきます。

そしたら今度は15分と徐々に長くしていくんですね。

 

読書でついた集中力は他のことにも応用できるので自分の集中力に自信を持っていきましょう!

 

 

 

 

 

まとめ

 

 

いかがでしたでしょうか?

 

読書にはたくさんのメリットがあります。

特にオナ禁して時間が有り余っている人にはとてもいい新しい趣味になるんじゃないかと思うのでぜひ本を読んでみましょう!

 

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。

 

 

 

 - 自己啓発